Etiqueta: granos enteros

TRIGO SARRACENO: UN PSEUDOCEREAL

TRIGO SARRACENO: UN PSEUDOCEREAL

Hoy os voy a hablar un poquito sobre algunas de las propiedades del trigo sarraceno, que no sé si sabéis, pero ni es trigo ni es cereal, sino un pseudocereal.   A diferencia de los cereales, éstos no son gramíneas, se engloban dentro de la familia 

ESPELTA CON VERDURAS

ESPELTA CON VERDURAS

¿Qué te parece si hoy cambiamos un poco la base del cereal utilizado en nuestro plato y preparamos una receta de espelta con verduras? La espelta, escanda menor, carraón o trigo de los galos es un derivado del trigo común y que gracias a sus