¡Hoy vamos a cocinar lentejas con verduras! Las lentejas tienen su origen en Asia y son uno de los alimentos básicos de la dieta mediterránea. Atesoran un alto valor nutricional y existe una gran variedad de ellas. Beluga, pardina, roja o rubia, castellana o reina. …

¡Hoy vamos a cocinar un rico potaje de garbanzos con espinacas! Los garbanzos con espinacas son un plato tradicional de la cocina española. Es una receta sencilla, principalmente vegana y ligera, pero muy rica y saludable. Generalmente, es un plato que gusta a casi todos, …