Etiqueta: dieta mediterránea

LA REMOLACHA Y LA TENSIÓN ARTERIAL

LA REMOLACHA Y LA TENSIÓN ARTERIAL

La remolacha es una planta con una raíz muy carnosa, de pulpa muy densa, suculenta y normalmente de un precioso y llamativo color púrpura. Este pigmento se debe a su contenido en betanina, un tipo de de betalaína y es el componente principal del colorante 

BONITO DEL NORTE CON TOMATE

BONITO DEL NORTE CON TOMATE

Hoy te voy a explicar paso a paso como hacer de un modo muy sencillo bonito del Norte con tomate. Este plato es un clásico de la cocina vasca. El otro día te expliqué cómo hacerlo en Marmitako y como este pescado me encanta y