haz de tu alimento tu medicina
Hoy os voy a mostrar cómo preparar unas barritas energéticas con higos secos y nueces. No sé si sabes, pero los higos son una buena fuente de azúcares naturales. Éstos resultan una acertada elección para deportistas y su consumo aporta grandes beneficios en deportes de …
¡Hoy vamos a preparar una rica ensalada de higos, pepino y queso de cabra! ¡Siempre me han gustado mucho los higos! Recuerdo los veranos en el pueblo cuando cogíamos los higos de aquella higuera. Vivíamos en una casa con varias higueras cercanas que siempre …