Etiqueta: fibra dietética

TORTILLA DE CALABACÍN Y PATATA

TORTILLA DE CALABACÍN Y PATATA

¡Hoy os cuento cómo hacer una tortilla de calabacín y patata! Una manera de aligerar la tortilla de patata es sustituir las patatas o gran parte de ellas por calabacín. La receta es igual de sencilla además de sana y jugosa. Es una buena forma 

FAJITAS INTEGRALES DE POLLO Y VERDURAS

FAJITAS INTEGRALES DE POLLO Y VERDURAS

Hoy os voy a contar cómo preparo yo en casa unas fajitas integrales de pollo y verduras Las fajitas son una de esas comidas a veces considerada comida basura o rápida. Sin embargo, si sabes elegir los ingredientes adecuados, este plato podrá seguir siendo igual